Mat & drikke

  • Te

    Te

  • Pålegg

    Pålegg

  • Krydder

    Krydder

  • Bakemiks

    Bakemiks

  • Pasta & ris

    Pasta & ris

  • Oljer & eddik

    Oljer & eddik

  • Søtningsmidler

    Søtningsmidler

    Sukker finnes naturlig i mange råvarer. Det er ikke nødvendigvis et problem. Når vi spiser frukt, bær korn og melkeprodukter, får vi nemlig også fiber og mange næringsstoffer som kroppen trenger. Men tilsatt sukker bør vi være på vakt mot. Dette tilfører bare energi og ikke noe annet kroppen kan nyttiggjøre seg. Tilsatt sukker får vi særlig gjennom brus, energidrikker, kjeks, kaker, boller, frokostblandinger, yoghurt og mange prosesserte matvarer som ketchup, supper, sauser, dressinger, makrell i tomat og syltetøy, m.m. I tillegg kommer sukker vi bruker i matlagingen hjemme. 

    Det er en direkte sammenheng mellom mengden tilsatt sukker og sykdommer og lidelser som overvekt, diabetes 2 og hjerte- og karsykdommer. Derfor bør ikke inntaket av tilsatt sukker utgjøre mer enn 10% av det totale kaloriinntaket. Gjennomsnittet i Norge er 13% og mange barn og unge ligger langt over. 

    I tillegg til å velge mer uprosessert mat og unngå sukrede drikkevarer, er det lurt å bruke alternative søtningsmidler. Alle produktene i denne kategorien er naturlige og er sunne alternativer til sukker. 

  • Mel, korn & gryn

    Mel, korn & gryn

  • Frukt, bær & nøtter

    Frukt, bær & nøtter

  • Juice & øvrige drikker

    Juice & øvrige drikker

  • Bønner, linser & frø

    Bønner, linser & frø

  • Sjokolade & snacks

    Sjokolade & snacks

  • Melkeerstatninger

    Melkeerstatninger

  • Sauser & tilbehør

kr 25.00
GG Superfiber holder deg mett lengre. Fungerer godt med mye vann og får fart på magen. 1 skive dekker omtrent 20% av det daglige anbefalte inntaket av fiber.  •    Gir metthetsfølelse, slik at du ikke overspiser og...
kr 65.00
Havrekli er det spiselige, ytre laget på selve havrekornet. Denne organiske havreklien kan spises som det er, på yoghurt eller blandet i müsli. Havrekli kan også brukes som ingrediens i retter som grøt, posteier og...
kr 55.00
Glutenfritt mel med høyt fiberinnhold og lite karbohydrater laget av ferske, økologiske kokosnøtter. Erstatt 25% av vanlig mel i oppskrifter for litt sunnere sluttresultat. Eller følg retningslinjene nedenfor for bruk...
kr 69.00
Steviaekstrakt er et naturlig og trygt søtningsmiddel som utvinnes fra bladene på Stevia-planten. Det er 200 ganger så søtt som sukker, men inneholder ingen kalorier og påvirker ikke blodsukkeret. Tilsett både sødme...
Chiabrød brødmix Chiabrød brødmix
-15%
Tidsbegrenset tilbud
kr 50.15 kr 59.00
(1)
Superenkel miks som gir 500g ferdig chiabrød. Blandes bare med vann og settes rett i ovnen, ingen elting eller heving. Rikt på fiber, protein, omega-3 og kalsium. Helt fri for egg, melk, gluten, gjær og soya. 
Sjokoladekakemiks Sjokoladekakemiks
-15%
Tidsbegrenset tilbud
kr 58.65 kr 69.00
Superenkel miks som gir 850g ferdig sjokoladekake. Blandes bare med vann, egg og olje og settes rett i ovnen. Rik på fiber og uten tilsatt sukker. Testvinner i Bramat.no sin test av sjokolade kake- og browniesmikser. 
kr 35.00
Dette er ikke et «vanlig» hvetemel. Mel fra Holli Mølle er steinmalt på steinkverner. Det er i tillegg økologisk og kortreist! Bakst laget av steinmalt mel er saftigere, gir bedre holdbarhet og har en tett, fin krumme...
kr 35.00
En nydelig mørk luksussjokolade fra Ombar med hele 90% kakao! Denne 90% kakao-baren er ment for ekte sjokoladeelskere. Laget av kun Nacional Arriba kakao fra Ecuador, kombinert med bare 10% kokosnøttsukker for en...

Meny

Innstillinger

Du må logge inn først

Logg inn