Kalsium

Kalsium – byggesteinen for skjelett og mer enn du tror

Kalsium er mest kjent som kroppens viktigste mineral for å bygge og vedlikeholde sterke bein og tenner – men det gjør langt mer enn som så. Kalsium bidrar også til normal muskelfunksjon, blodkoagulering og signaloverføring mellom celler. Det er rett og slett et mineral du ikke kommer utenom.

Velg riktig kalsium for deg

Hos Helsefreak finner du et nøye utvalgt sortiment av kalsiumtilskudd i ulike former, inkludert kombinasjonsprodukter med magnesium, vitamin D og sporstoffer som styrker opptak og balanse i kroppen. Enten du foretrekker kapsler, tabletter eller pulver – vi har alternativene som gjør det enkelt å ta vare på beinhelsen din.

Tips: Kombiner med D-vitamin

Vitamin D er avgjørende for at kroppen skal kunne ta opp kalsium effektivt. Mange av produktene i denne kategorien inneholder derfor D-vitamin – eller du kan supplere med et eget tilskudd, særlig i vinterhalvåret.