Alle NOKA-produkter er produsert i henhold til «slankeproduktforskriften» og merket som måltidserstatter for vektreduksjon. Det betyr at du får et produkt med nøye kontrollert innhold som dekker anbefalt daglig inntak av nødvendige næringsstoffer når det brukes som angitt.
NOKA-dietten er en LCD (Low Calorie Diet), med ca. 800–1200 kcal per dag ved full erstatning av måltider. Dette gir effektiv vektnedgang samtidig som energinivå og funksjon opprettholdes. For bruk over tre uker anbefales oppfølging fra lege.
Pulveret blandes med lettmelk til en kremet vaniljeshake med mild og rund smak. Du kan erstatte alle måltider eller kombinere med ett sunt måltid på ca. 400 kcal per dag. Denne fleksibiliteten gjør dietten enklere å følge over tid.
Med ferdig porsjonerte måltider får du kontroll over kaloriinntaket, samtidig som du opprettholder et balansert kosthold. Perfekt for deg som ønsker trygg og strukturert vektkontroll.
Hell 2,5 dl iskald skummet- eller lettmelk i en shaker. Bland inn innholdet fra én pose (35 g). Rist shakeren godt i 8 – 10 sekunder.
Milkshake-dietten bør drikkes mens den er kald og luftig.
Hvor raskt du ønsker å gå ned i vekt bestemmer hvor mange av måltider du erstatter med Noka-porsjoner. Noen foretrekker å f.eks. bruke Noka til to eller tre av dagens måltider og spise ett eller to kalorilett måltid i tillegg fordi det kan føles lettere å gjennomføre. Du velger selv den planen som passer for deg.
Når du her oppnådd idealvekten din, bør du gradvis gå over til vanlige måltider. Bruk ca. tre uker på hver utskiftning (tre uker etter at du har gått over til vanlig lunsj, bytter du ut middagen osv). For å beholde kontroll med vekten hele livet, og dessuten være trygg på at du får din daglige dose med vitaminer, mineraler, fettsyrer og andre viktige næringsstoff, kan du la ett av dagens måltider bestå av Noka.
Se flere innspill under fanen Tips & oppskrifter, eller få 12 gode råd om hvordan holde vekten etter slankekuren her.
Noka Milkshake bør ikke brukes som eneste næring av barn, ungdom, gravide, ammende, eller personer med spiseforstyrrelser.
Personer med metabolske forstyrelser bør ikke bruke produktet uten i samråd med lege.
Allergier: Melk (bærer i fettpulveret), soya. (Proteinet kommer fra erter).
Vil du ha tipsene de andre går glipp av?
Få eksklusive tilbud, kampanjer og helsetips som faktisk gjør en forskjell.
Vi deler ærlige råd og naturlige produkter vi selv bruker og står inne for.
Du får det viktigste – kort, konkret og relevant.
Én e-post i uka, med smarte grep for fordøyelse, søvn, energi og balanse.
✉️ Meld deg på med e-post – og få det beste fra Helsefreak rett i innboksen.
Logg inn først
Logg inn
Logg inn først.
Registrer deg
Legg igjen en anmeldelse