NOW Ashwagandha 180 kpsl
Ashwagandha er en urt som er ofte brukt i Ayurveda og er benyttet i tusenvis av år for å gi kraft, balanse og harmoni. Ashwagandha bidrar til økt toleranse for stress, fysisk og mental kapasitet, samt emosjonell balanse, evne til å hente seg inn raskere, overskudd og lettere innsovning. I tillegg bidrar Ashwagandha til utholdenhet og økt muskelmasse ved trening.
- 450 mg per kapsel
- Adaptogen
- Mental balanse og overskudd
- Motvirker stress og uro
Beskrivelse
Ashwagandha (Withania somnifera) er en urt som er mye brukt i Ayurveda, det tradisjonelle urtesystemet i India. Ashwagandha brukes som en generell tonic og "adaptogen", som hjelper kroppen til å tilpasse seg midlertidig normalt stress. I tillegg tyder foreløpige data på at ashwagandha støtter et sunt immunsystem.
Ayurvedisk medisin
Ayurveda er indisk tradisjonell medisin. Ayurveda er antatt å være det eldste helhetlige helsesystem som i dag praktiseres i utstrakt grad. Ayurvedisk medisin er opptatt av hele menneskets tilværelse, både fysisk, mentalt, emosjonelt og åndelig. Helsesystemet er primært orientert mot forebygging og fremme av helse og et langt liv. I dag er ayurvedisk medisin et av de offisielle medisinske systemene i India og på Sri Lanka.
Sentralt i ayurvedisk tankegang er det som beskrives som "de fem elementene": rom, luft, ild, vann og jord. Disse ligger til grunn for de tre såkalte doshaene: vata (rom og luft), pitta (ild og vann) og kapha (vann og jord). De tre doshaene ses på som grunnleggende styrende prinsipper for en samlet sinn-kropp anskuelse og for universet som en helhet. Innen ayurvedisk medisin anvendes konseptet med de tre doshaene på alle nivåer: diagnostikk, etiologi (årsakslære), patogenese (sykdomsutvikling), patologi (sykdomslære) og behandling. Mentale og følelsesmessige ubalanser mellom doshaene anses å være grunnleggende for at sykdom oppstår. I tillegg til denne ubalansen, gis dannelsen av "slaggstoffer" (ama) en sentral årsaksforklaring i den ayurvediske sykdomslæren. Disse slaggstoffene er antatt å dannes som følge av en ufullstendig forbrenning av mat. Ayurvedas tilhengere mener at denne læren blant annet kan forklare tilstander som fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom, sykdommer som ikke er fullt forstått innen den etablerte skolemedisinen.
Innen ayurvedisk medisin anses bruken av hele planteprodukter fremfor isolerte kjemiske stoffer å føre til en større terapeutisk effekt, samtidig med at bivirkninger reduseres.
Kilde: Rasmussen, Lars Bjørn. (2018, 20. februar). ayurveda. I Store norske leksikon. Hentet 24. mars 2020 fra https://snl.no/ayurveda
Ingredienser
Ashwagandha-ekstrakt (Withania somnifera) (Root) (min. 2,5 % Total Withanolides - 11 mg), Rismel, Hypromellose (cellulosekapsel) og Stearinsyre (vegetabilsk kilde).
Naturlige fargevariasjoner kan forekomme i dette produktet.
Dette produktet er fri for egg, gluten, melk, nøtter og soya. Egnet for vegetarianere og veganere. Produsert i et GMP-anlegg som behandler andre ingredienser som inneholder disse allergenene.
Bruk
Ta 1 kapsel 2 til 3 ganger daglig.
Oppbevares på et kjølig, tørt sted etter åpning.
Advarsler
Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. En sunn livsstil og et variert og balansert kosthold er viktig. Kosttilskudd bør ikke brukes somerstatning for et variert kosthold. Informer legen din om bruk av produktet dersom du er under medisinsk behandling. Oppbevares utilgjengelig for barn.
Anbefales ikke for gravide/ammende kvinner. Rådfør deg med lege hvis du tar medisiner (spesielt skjoldbruskhormoner) eller har en medisinsk tilstand (spesielt skjoldbruskkjertelen og gastrointestinale tilstander, inkludert sår).
Legg til en produktomtale