Velg riktig te for hver anledning
Velg riktig te for hver anledning
Te er mer enn bare en varm drikk – det er et daglig ritual, en kilde til ro, og for mange: en naturlig måte å støtte både kropp og sinn. Enten du ønsker å våkne mykt, finne indre balanse, få hjelp med fordøyelsen eller roe ned før kvelden – finnes det en te for deg.
Hos Helsefreak finner du et bredt utvalg urteteer med funksjonelle egenskaper – basert på gamle tradisjoner og naturlige råvarer. Men hvordan velge? Her er våre beste tips:
Start dagen med klarhet
Te med urter som sitrongress, grønn te eller ingefær er perfekt for morgenstunden. De støtter fordøyelsen og gir en naturlig energi uten koffeinrush.
Prøv dette:
– Yogi Tea Green Energy
– London Fruit Lemon & Lime
Etter måltidet
Føler du deg tung i magen etter maten? Prøv en te med fennikel, peppermynte eller lakrisrot – disse kan støtte fordøyelsen og motvirke oppblåsthet.
Prøv dette:
– Yogi Tea Detox eller Stomach Ease
– London Fruit Peppermint
Indre balanse i en travel hverdag
Når stresset sniker seg på, er det godt med en kopp som roer systemet. Urter som kamille, lavendel og sitronmelisse er kjent for sin beroligende effekt.
Prøv dette:
– Yogi Tea Relax eller Bedtime
– London Fruit Camomile & Honey
En god kveldste
Vil du sove bedre, kan du lage en rutine rundt en kopp mild urte-te før leggetid. Dette er en fin måte å signalisere til kroppen at det er på tide å lande.
Prøv dette:
– Yogi Tea Good Night
– London Fruit Evening Tea
Te som sukkerfri tørstedrikk
Is-te kan være en super måte å holde seg hydrert på – helt uten tilsatt sukker. Mange fruktteer får en naturlig sødme når de kjøles ned, og passer perfekt som tørstedrikk i sommervarmen. Trekk teen, avkjøl og sett i kjøleskapet – gjerne med noen skiver sitron eller bær for ekstra friskhet.
Favoritter til iste:
– London Fruit Forest Fruits
– London Fruit Blackcurrant & Apple
– London Fruit Strawberry & Vanilla
Finn din favoritt
Te er også en smakssak – og kanskje din favoritt blir en du ikke har prøvd før. Hos Helsefreak finner du koffeinfri te, økologisk te, smaksrik fruktte og te med funksjonelle egenskaper – for enhver smak og enhver anledning.