NATUR DROGERIET Psyllium frø- Loppefrø, 100g

Loppefrø er et velkjent hjelpemiddel for fordøyelsen, spesielt ved treg mage. Loppefrø inneholder slimstoffer som i kontakt med vann lager slim som "smører" tarmslimhinnen. Frøene vil også svelle, og volumøkning i tarm stimulerer naturlige tarmbevegelser.

Les merShow less
kr 89.00
På lager
Beskrivelse

Loppefrø

Loppefrø, eller psyllium, kommer fra planten Plantago Ovata som tradisjonelt har vært utbredt i de nordvestlige delene av India. Her har planten vært en del av den tradisjonelle ayurvediske medisin i flere hundre år. Nyere forskning har bekreftet at psyllium er e nav de mest effektive fibrene for å opprettholde en sunn fordøyelse og for å forebygge forstoppelse. 


Slik virker psyllium

I tillegg til masse fiber, inneholder frøene et geléaktig planteslim som sveller opp når det kommer i kontakt med vann. Blandet i vann absorberer Psyllium 20 ganger sin egen vekt. Dette gjør at avføringen øker i volum og blir mykere. For å tilpasse seg det økte volumet, strekker tarmveggene seg Samtidig noe som videre fører til at tarmveggene strekker seg utover. Når tarmveggene blir strukket for å tilpasse seg det økte volumet på avføringen økes peristaltikken slik at avføringen beveger seg på en naturlig og jevn bevegelse. 


Derfor er fiber viktig

Friske voksne mennesker bør ha et daglig inntak av minst 30g fiber daglig. De fleste spiser for lite fiber og det kan øke risikoen for hjertesykdommer, diabetes-2 og tarmkreft. Fiber øker metthetsfølelsen og kan gjøre at du spiser mindre enn du ellers ville gjort. Du kan lese mer om fiber og helse her.


Bruk

½-1 ts. til hvert hovedmåltid. Inntas med væske. Kan også brukes i matlaging.

Begynn forsiktig og gi kroppen tid til å nyttiggjøre seg den økte fibermengden. Tar man for mye i starten, kan det gi gassdannelse og ubehag med magen. Husk også å drikke mye vann, gjerne 8-10 glass om dagen.


Ingredienser

Loppefrø (Plantago psyllium)

Nettovekt: 100 g

 

 

Les merShow less
Produktdetaljer
749904
Produktomtaler

Legg til en produktomtale

  • Kvalitet:
Beskriv produktet med korte, enkle ord
Last opp bilde(r) - valgfritt:
Slipp bilder her, eller trykk for å velge et bilde.
Relaterte produkter
16 andre produkter i samme kategori:
kr 65.00
Havrekli er det spiselige, ytre laget på selve havrekornet. Denne organiske havreklien kan spises som det er, på yoghurt eller blandet i müsli. Havrekli kan også brukes som ingrediens i retter som grøt, posteier og...
kr 219.00
For å føle seg vel er det viktig med et velfungerende fordøyelsessystem. Når fordøyelsen fungerer som det skal, kan kroppen utnytte næringsstoffene den får gjennom maten du spiser. Når magen er i ulage, kan du føle...
kr 329.00
Vita Biosa urter er en blanding av økologiske krydderurter som er melkesyregjæret med Biosa sin spesielle blanding av godt dokumenterte og vitale stammer av viktige melkesyrebakterier. Urteblandingen i Vita Biosa...
kr 199.00
Vita Biosa urter er en blanding av økologiske krydderurter som er melkesyregjæret med Biosa sin spesielle blanding av godt dokumenterte og vitale stammer av viktige melkesyrebakterier. Urteblandingen i Vita Biosa...
kr 25.00
GG Superfiber holder deg mett lengre. Fungerer godt med mye vann og får fart på magen. 1 skive dekker omtrent 20% av det daglige anbefalte inntaket av fiber.  •    Gir metthetsfølelse, slik at du ikke overspiser og...
Kunder som kjøpte dette produktet kjøpte også:
kr 69.00
For bedre struktur og mindre smuling i glutenfri bakst. Denne 100g-pakken er veldig drøy og kan brukes i en rekke glutenfrie bakeoppskrifter. Det binder, gir glatt struktur og fylde til mat, og kan brukes i både varme...
kr 109.00
Bjäst flokker (på svensk: flingor) er en spesiell type næringsgjær (på engelsk: nutritional yeast) som ikke brukes til ølbrygging. Bjäst inneholder større mengder av B-vitaminer enn vanlig ølgjær. B-vitaminene i Bjäst...
Sist vist

Meny

Innstillinger

Du må logge inn først

Logg inn