Bio-Melatonin kompleks 1mg

Melatonin er hormonet som styrer døgnrytmen vår. Det produseres i hjernen og hjelper oss å sovne. Melatonin er nå endelig også godkjent som kosttilskudd i Norge og kan tas ved lettere søvnløshet og innsovningsproblemer.  Melatonin som kosttilskudd kan bidra til å redusere innsovningstiden dersom det inntas 1 mg melatonin ved leggetid.

Se lenger ned hvis du vil vite mer om melatonin og hvordan du best kan stimulere kroppens egen produksjon av hormonet.

Les merShow less
kr 112.00
På lager
Beskrivelse

Melatonin og døgnrytmen

Dypt, midt inne i hjernen sitter epifysen, en bitteliten kongleformet kjertel som har en viktig rolle for søvnen vår. Epifysen produserer og skiller nemlig ut hormonet melatonin. Dette hormonet styrer døgnrytmen vår. Normalt produserer epifysen mer melatonin om kvelden. Nivåene øker som regel når solen går ned og går tilsvarende tilbake når solen står opp. Om kvelden, når produksjonen av melatonin er på sitt høyeste, blir vi trette og får lyst til å sove. 

Melatonin får deg ikke til å sove i seg selv, men gjør deg avslappet og forbereder hjernen og kroppen på å sove. 

Godt med søvn er viktig for helsen. Les mer om dette her.


Melatonin som kosttilskudd 

De fleste produserer tilstrekkelig mengder melatonin selv, men man kan prøve melatonin som kosttilskudd i en kort periode hvis du plages med søvnløshet, trenger hjelp for å komme deg gjennom jetlag eller du er b-menneske og trenger å komme deg i seng tidligere av hensyn til jobb eller skole. 

Bio-Melatonin kompleks

Bio-Melatonin Kompleks er et kosttilskudd som inneholder 1 mg melatonin og 10 mg niacin (vitamin B3) som er en forløper til melatonin.

For å produsere niacin trenger kroppen tryptofan, som kroppen også bruker til å syntetisere melatonin. Ved å tilsette 10 mg niacin til produktet spares 600 mg tryptofan. 

 
Ingredienser

Fyllstoff (mikrokrystallinsk cellulose), vitamin B₃ (nikotinsyre), konsistensmiddel (silisiumdioksid), stabilisator (kryssbundet natriumkarboksymetylcellulose), antiklumpemiddel (maltodekstrin), melatonin,

overflatebehandlingsmiddel (hydroksypropylmetylcellulose), antiklumpemiddel (magnesiumsalter av fettsyrer).

Nettovekt: 30 tabletter = 4,6 g


Bruk

1 tablett daglig ved leggetid. Melatonin bidrar til å redusere innsovningstiden når 1 mg melatonin (1 tabl.) inntas ved leggetid. Anbefalt døgndose bør ikke overskrides.

Ta Bio-Melatonin Kompleks en halvtime før leggetid. Virkningen av Bio-Melatonin Kompleks kan bli optimalisert ved å ta det på samme tid hver dag.

Ikke til barn under 3 år.

Oppbevares utilgjengelig for barn. Oppbevares i romtemperatur, beskyttet mot direkte sollys.


Advarsler

Anbefalt dagsdose bør ikke overskrides.

En sunn livsstil og et variert og balansert kosthold er viktig. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold. 

Kontakt lege ved langvarige søvnproblemer.

Bør ikke brukes av barn og unge under 18 år.

Unngå melatonin hvis du er gravid, ammer, har en autoimun sykdom eller lider av depresjoner. Snakk med legen din hvis du har diabetes eller høyt blodtrykk. 

Les merShow less
Produktdetaljer
867412
Tips & råd
Produktomtaler

Legg til en produktomtale

  • Kvalitet:
Beskriv produktet med korte, enkle ord
Last opp bilde(r) - valgfritt:
Slipp bilder her, eller trykk for å velge et bilde.
Relaterte produkter
16 andre produkter i samme kategori:
kr 99.00
Ren eterisk olje kaldpresset fra appelsinskall. Varm, floral sitrusduft. Går godt sammen med lavendel, neroli/appelsinblomst og mandarin. Fra skallene på brasilianske appelsiner.  Beroligende / trøstende, letter...
kr 1,099.00
Unikt formet for å følge kroppens naturlige konturer. Det ergonomiske designet bidrar til å justere ryggsøylen din slik at du får behagelig hode- og nakkestøtte.  Puten er laget av det samme unike materialet som i...
kr 133.00
Aqua Oleum lavendel er en eterisk olje med søtlig, floral duft. Den virker avslappende og beroligende og lindrende på irritabel hud.   Avslappende Beroligende Lindrende og kløestillende ved lett eksem og lett...
kr 1,069.00
Unikt formet for å følge kroppens naturlige konturer. Det ergonomiske designet bidrar til å justere ryggsøylen din slik at du får behagelig hode- og nakkestøtte.  Puten er laget av det samme unike materialet som i...
KSM66 Ashwagandha
-20%
Tidsbegrenset tilbud
kr 207.20 kr 259.00
(1)
KSM66 er et klinisk dokumentert og økologisk dyrket fullspektrum ekstrakt av Ashwagandha, fra tradisjonell indisk naturmedisin. Kosttilskuddet benyttes mot stress, som ofte gjør oss urolige og uopplagte og forstyrrer...
kr 359.00
Femarelle Rejuvenate brukes av kvinner 40+ mot humørsvingninger, pms-plager, tretthet og søvnproblemer. Produktet inneholder vitaminene riboflavin (B2) og biotin (B7) som kroppen trenger og som nærer hud og hår, er...
Kunder som kjøpte dette produktet kjøpte også:
kr 25.00
GG Superfiber holder deg mett lengre. Fungerer godt med mye vann og får fart på magen. 1 skive dekker omtrent 20% av det daglige anbefalte inntaket av fiber.  •    Gir metthetsfølelse, slik at du ikke overspiser og...
Sist vist

Meny

Innstillinger

Du må logge inn først

Logg inn