HELIOS knuste linfrø, 350g
Helios Linfrø Knuste har flere gode egenskaper. Mye fiber og oljer, blant annet de viktige Omega – 3 fettsyrene. Frøene er økologiske og knust for å gjøre det lettere for kroppen å ta opp næringsstoffene.
-
Viktig kilde til omega-3
-
Rik på fiber
kr 29.00
Merke:
Helios knuste linfrø
Linfrø har et høyt innhold av kostfiber og omega-3 fettsyrer.
Frøene er knust for å gi bedre opptak i kroppen.
Ingredienser
Knuste linfrø
Nettoinnhold: 350 g
Næringsinnhold
| Pr. 100 g | |
| Energi | 2042 kJ/ 494 kcal |
| Fett | 36,5 g |
| - hvorav mettede fettsyrer | 3,6 g |
| - hvorav enumettede fettsyrer | 7,2 g |
| - hvorav flerumettede fettsyrer | 25,4 g |
| Karbohydrater | 7,7 g |
| - hvorav sukkerarter | 1,2 g |
| Kostfiber | 22,7 g |
| Protein | 22,3 g |
| Salt | 0,14 g |
Omega 3-fettsyrer
- hvorav linolensyre : 20,0g
Bruk
Varmes før bruk
Oppbevares i lukket forpakning eller pose, i kjøleskap etter åpning
Advarsler
Selv om linfrø er sunt, inneholder frøene ingredienser som kan danne hvetecyanid, tilsvarende blåsyre. Noe av blåsyren blir borte men det er skadelig å få i seg for mye. Bruken bør derfor begrenses til et par spiseskjeer om dagen. I tillegg det alltid best å koke linfø før bruk. I følge Mattilsynet vil oppvarming/steking i 20 minutter på 90-100 grader gjøre linfrøene trygge.
Legg til en produktomtale