Vitamin D
Vitamin D er viktig for kroppen. Vi trenger det for å kunne ta opp kalsium og fosfor. Vitamin D er derfor viktig for et sunt skjelett. Det trengs også for å opprettholde en normal muskelfunksjon og er sentral i celledelingsprosessen, det vil si at det trengs for at kroppen skal utvikle seg normalt. Mange er kanskje ikke klar over at vitamin D bidrar til at immunforsvaret vårt fungerer normalt.