Sjokoladekakemiks
Superenkel miks som gir 850g ferdig sjokoladekake. Blandes bare med vann, egg og olje og settes rett i ovnen. Rik på fiber og uten tilsatt sukker. Testvinner i Bramat.no sin test av sjokolade kake- og browniesmikser.
Sunnere sjokoladekake
Denne kakemiksen inneholder Sukrin i stedet for sukker, og deler av melet er erstattet med fettredusert Mandelmel, som er et lavkarbomel. I tillegg er den beriket med FiberFin. Resultatet blir en nydelig kake med lav glykemisk indeks og færre kalorier og karbohydrater.
Uten tilsatt sukker
Tilsatt sukker er en av de store kostholdsutfordringene. I denne sjokoladekaken er det ikke tilsatt sukker. I stedet er det brukt erytritol, som er et naturlig sukkeralkohol med mindre kalorier og laver blodsukkerpåvirkning.
Fettredusert mandelmel
Mandelmel er et lavkarbo-alternativ til vanlig hvetemel. Mandelmel har et høyt innhold av mineraler og proteiner.
Enkel å lage
Kakemiksen skal kun blandes med vann, egg og olje og ingen elting eller heving er nødvendig. Stekes ved 175 grader i ca 25-30 minutter, midt i ovnen.
Ingredienser
Hvetemel, søtstoff erytritol, fettredusert sesam-mel, 7 % kakao, modifisert potetstivelse, fiber (fra resistent maisstivelse, sikori, erter), hevemiddel (natriumbikarbonat, difosfat), hvetegluten, salt, emulgator (mono- og diglyserider), aroma, surhetsregulerende middel (sitronsyre), stabilisator (xantangummi), søtstoff sukralose.
Nettoinnhold: 250 g (gir 850g ferdig sjokoladekake)
Næringsinnhold
100g sjokoladekakemiks | Snitt Toro/Møllerens/Regal til sammenligning | |
Energi | 1464 kJ/ 239 kcal | 374 kcal |
Fett | 15 g | 16 g |
- hvorav mettet fett | 1,5 g | 0 |
Karbohydrater | 22 g | 52 g |
- hvorav sukker | 0 g | 35 g |
- hvorav polyoler | 9,9 g | 0 |
- netto karbohydrater | 12 g | 52 g |
Kostfiber | 10 g | 0, g |
Protein | 9 g | 4,3 g |
Salt | 0,88 g |
Bruk
Tøm kakemiksen i en stor bolle, og tilsett 3 dl vann, 3 egg og 1 dl nøytral olje, f.eks. rapsolje.
Bland godt sammen. Ha røren i en rund form med diameter 24 cm.
Stekes ved 175 grader i ca 25-30 minutter, midt i ovnen.
Nettovekt: 410 g. Gir ca 850 g ferdig kake.
Legg til en produktomtale